Διατροφή & άθληση
10,74 €
12,00 €
Διαθέσιμο σε 1-3 μέρες (προϋπόθεση επάρκειας εκδότη)
SKU
9789602780718
Λεπτομέρειες
Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτηριστικά και τα στοιχεία της ολοκληρωμένης και ισορροπημένης διατροφής, υποδεικνύει στρατηγικές και εφαρμογή της κατάλληλης διατροφής στην πράξη και παρουσιάζει παραδείγματα προγραμμάτων διατροφής ανάλογα με τις απαιτήσεις του κάθε αθλήματος.
Περισσότερες Πληροφορίες
| ISBN | 978-960-278-071-8 |
|---|---|
| Τόπος έκδοσης | Θεσσαλονίκη |
| Ημερομηνία έκδοσης | 1 Δεκ 1996 |
| Σχήμα | 23χ17 |
| Τύπος εξώφυλλου | Μαλακό εξώφυλλο |
| Εικονογραφημένο | Ναί |
| Σελίδες | 208 |
| Υπότιτλος | Βάσεις αθλητικής διατροφής, προγράμματα κατ' άθλημα, προγράμματα κατά την προετοιμασία και την αγωνιστική περίοδο |
| Εκδότης | Salto |
| Συγγραφέας | Peter Konopka |
| Μετάφραση | Ελένη Φλεμετάκη |
| Επιμέλεια | Έφη Νιφόρου |
Αξιολογήσεις
Γράψτε την κριτική σας