Προθέρμανση
6,80 €
8,00 €
Διαθέσιμο σε 1-3 μέρες (προϋπόθεση επάρκειας εκδότη)
SKU
9786188235663
Λεπτομέρειες
Στο παρόν εγχειρίδιο θα βρείτε τις βασικές παραμέτρους για ένα μέρος της προπόνησης, αρκετά παραμελημένο, αλλά καθόλα χρήσιμο: την προθέρμανση. Παραθέτουμε τις βασικές παραμέτρους αυτής με τρόπο κατανοητό και απλοποιημένο. Επίσης μέσα από μια σειρά από 30 ασκήσεις, μπορείτε να διαλέξετε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε περίσταση ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας σας.
Περισσότερες Πληροφορίες
| ISBN | 978-618-82356-6-3 |
|---|---|
| Τόπος έκδοσης | Θεσσαλονίκη |
| Ημερομηνία έκδοσης | 1 Απρ 2017 |
| Σχήμα | 21x14 |
| Τύπος εξώφυλλου | Μαλακό εξώφυλλο |
| Εικονογραφημένο | Όχι |
| Σελίδες | 48 |
| Υπότιτλος | 30 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης |
| Εκδότης | Sportbook |
| Επιμέλεια | Αβραάμ Ταγταλίδης |
Αξιολογήσεις
Γράψτε την κριτική σας